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Morning Sadhana avec Caroline Bénézet

 Photo: Rasa Yoga Rive Gauche

Photo: Rasa Yoga Rive Gauche

La sadhana, c’est le soi.

La Sadhana la plus puissante est celle du matin. Avant le lever du jour, tout est calme et l’inclinaison entre le Soleil et la Terre est idéale pour les énergies à utiliser et à développer lors de cette pratique. C’est la meilleure introduction à la journée, que l’on puisse s’offrir.

Dans le Kundalini Yoga on dit que chaque jour où la Sadhana est effectuée, c’est une nouvelle victoire accomplie! Une expérience transcendantale!

OÙ/WHERE : Rasa Yoga Rive Gauche    
TARIF/FEE : sur donation
INSCRIPTION OBLIGATOIRE : info@carolinebenezet.com