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Prana Flow avec Ariane Guitton

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Tout au long de l'atelier, chacun sera invité à se relier consciemment à l’énergie issue de la respiration, dans une pratique fluide, intuitive qui nous encourage à s'immerger dans l'instant présent et explorer plus précisément l'impulsion de notre mouvement.

purification……………………………..
……………enracinement…..…………
………………………….ressourcement

Par les exercices de pranayama, kriyas et mantras qui viendront renforcer et nourrir la pratique.

Nous terminerons avec une pratique profondément ressourçante de yin yoga en laissant nos intentions lentement s'ancrer.

Atelier ouvert à tous sauf grands débutants.
Nombre de places limité.

OÙ/WHERE : Vinyasa Yoga Paris 
TARIF/FEE : 35€
BILLETTERIE