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Sunday
Feb012015

Dim 1 février, 2015 Atelier : Yin Yang Yoga et Naâda Yoga avec Cécile Roubaud + Valentina Carlier

Photo: Rasa Yoga Rive Gauche

Le Yin et le Yang représentent les deux côtés d’une même montagne. Le Yin est le côté sombre et le Yang celui ensoleillé. Et pourtant il s’agit bien de la même montagne. Tel le symbole du Yin et du Yang nous avons en nous un côté obscure et un côté lumineux. Apprendre à embrasser ces deux côtés c’est rencontré l’état de Yoga, ou d’union, en nous. 

Dans cet atelier nous explorerons les deux facettes de notre montagne intérieure au travers de deux pratiques complémentaires : Cécile transmettra la “Danse du Dragon”, une pratique dite ‘Yang’ de Yin Yoga. Elle est faite pour réveiller l’énergie endormie en nous, pour la faire circuler à nouveau dans notre corps et transformer notre mental. 

La seconde partie de l’atelier, Valentina guidera un voyage silencieux et profond du Soi, à travers une pratique de Yin yoga, douceur et profondeur. Les postures sont simples et tenues longtemps, elles sont toutes au sol, et travaillent essentiellement l’aspect yin du corps, les tissus profonds du corps. Cette pratique est merveilleuse pour développer sa flexibilité physique et mentale, pour se retrouver dans son silence intérieure et préparer à l’art de la méditation et du naâda yoga, yoga du son.

QUAND/WHEN Dimanche 1 février, 2015: Yin Yang Yoga et Naâda Yoga avec Cécile Roubaud et Valentina Carlier

14h-17h

OÙ/WHERE Rasa Yoga Rive Gauche

42€

Inscriptions : 01 43 54 14 59 ou shanti@rasa-yogarivegauche.com

Saturday
Jan312015

Sam 31 janvier-dim 1 février, 2015 Atelier : Kundalini Yoga avec Karta Singh

Karta sillonne l'Europe chaque année avec son Atelier SOMA après Londres, Bruxelles, Moscou nous sommes heureux de l'accueillir à Paris en 2014  après le succès de sa venue en 2014.

Nous vous conseillons de réserver vos places a l'avance car le nombre de places est limité.

Le thème de l'atelier porte sur “Révèle qui tu es, dépasse tes limites !”

QUAND/WHEN Samedi 31 janvier-dimanche 1 février, 2015: Atelier Kundalini Yoga avec Karta Singh

Samedi 17h-21h
Dimanche 9h-18h (repas végétarien inclus) 

OÙ/WHERE Les Colombages, 12 rue Arthur Rozier, Paris 19e

145€ pour le weekend avant le 31 décembre, 160€ après
45€ (samedi) et 110€ (dimanche)

Billetterie ici

Saturday
Jan312015

Sam 31 janvier, 2015 Atelier: “Série Geetaji” avec Sophie Boller

6 mois de pratique de Yoga Iyengar minimum. Pratique en profondeur pendant ces stages de 3 heures, inspirée par les cours de Geetaji Iyengar lors de la convention de Pune en décembre 2014.

Pré-inscription nécessaire !

QUAND/WHEN Samedi 31 janvier, 2015: Stage “Série Geetaji” avec Sophie Boller

14h-17h

OÙ/WHERE Centre de Yoga Iyengar de Montmartre

50€

Friday
Jan302015

Ven 30 janvier, 2015 Atelier : Pranayama avec Sophie Boller

Un atelier de pranayama de 2 heures.

6 mois de pratique Yoga Iyengar minimum.

Pré-inscription nécessaire !

QUAND/WHEN Vendredi 30 janvier, 2015: Pranayama avec Sophie Boller

19h-21h

OÙ/WHERE Centre de Yoga Iyengar de Montmartre

35€

Réduction offerte pour les élèves qui s’inscrivent en réglant leur abonnement mensuel, 25€)

Sunday
Jan252015

Dim 25 janvier, 2015 Atelier : Your Body, Your Practice—Yin Yoga avec Jo Ishiguro + Philippe Beer Gabel

Photo: Jo Ishiguro

When you have such a positive experience practicing Yin Yoga, it's a joy to share it with others! That's why Philippe and Jo have partnered up to share their journey and knowledge of Yin Yoga with you in a workshop series, starting with our first workshop: YOUR BODY, YOUR PRACTICE.

This bilingual workshop will include live instrumental music and is designed for beginner and experienced yogis alike who would like to:

• learn how & why we practice Yin Yoga
• uncover the value of acceptance and letting go
• explore variation in our anatomy and why it matters
• develop an awareness to identify what stops you in a pose
• gain a better understanding of what determines your range of motion
• safely improve your range of motion and flexibility
• strengthen the health of your cartilage and bones
• deepen your relationship to your unique body and practice

Join us and experience the many benefits of Yin Yoga for yourself!

QUAND/WHEN Dimanche 25 janvier, 2015: Your Body, Your Practice—Yin Practice with Jo Ishiguro and Philippe Beer Gabel

16h-19h

OÙ/WHERE Syred Yoga, 102 bd de la Villette (10e)

35€

To register, email jo.ishiguro@gmail.com or call 06 50 18 93 27