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Yoga sur les Rails aux Jardins du Ruisseau

Photo: Les Jardins du Ruisseau

Photo: Les Jardins du Ruisseau

Du yoga en plein air chaque dimanche : le rendez-vous des Warriors ! Des séances de yoga urbain animées par Krystel Hountchegnon.

Au rendez-vous : hatha yoga dynamique, bonne humeur et une envie partagée de pratiquer dans un lieu atypique.

Du yoga en plein air, ce sont des sensations d’énergie décuplées, c’est aussi réapprendre à respirer et se ressourcer plus facilement.

Le bonheur de lâcher prise en un instant !

Prévoir : 

  • un tapis

  • une tenue modulable et souple (chaussettes, chaussures souples, sweatshirt/polaire, un plaid ou petite couverture pour la relaxation, une boisson chaude ou eau selon la saison)

N.B. Pas de toilettes sur place.

OÙ/WHERE : Les Jardins du Ruisseau
TARIF/FEE : 10€/séance (+0,50 € de frais)
RENSEIGNEMENTS : coordination@lesjardinsduruisseau.org
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