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Yoga et Chamanisme en Aisne


Le yoga et le chamanisme, ces deux voies qui intriguent, bousculent, émerveillent… Différentes dans leur forme, identiques cependant en bien des points, ces deux approches nous invitent à explorer notre être, cheminer vers notre essence, et retrouver une liberté d’expression en éveillant notre être primordial.

Au programme : asana (postures dynamiques et statiques), pranayama (exercices de respiration), exploration du corps énergétique (chakras) avec les mudras. Puis yoga-nidra, méditation guidée sur les éléments, pratiques de kundalini, transe chamanique (atteinte grâce à des respirations spécifiques accompagnées au tambour), kriyas himalayennes, marche du pouvoir, passes magiques, hutte de sudation. Mais ce n’est pas tout : projections de documentaires, discussions philosophiques, cuisine ayurvédique, conseils en alimentation et en art de vivre. Puis de la joie, de la joie, et encore de la joie !

OÙ/WHERE : Ferme de la Montagne, 02290 Ressons-le-Long Aisne
TARIF/FEE : 1260€/personne
INSCRIPTION par mail : yotham.agama@gmail.com