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Vinyasa + Yin Yoga en Charente Maritime


Venez passer un long week-end en pleine campagne charentaise dans un endroit propice au calme et à la sérénité. 4 jours de pratique de yoga Yin et Yang pour équilibrer et suivre le rythme de nos énergies, sortir de l’hiver en douceur et nous préparer à cette dynamique ascendante du printemps.

Entourés de deux enseignants, la retraite yoga sera riche en échanges sur les tapis et en dehors. Les cours seront enseignés par Benoit et Jessica, tous deux professeurs certifiés en yoga (yin, vinyasa, hatha et power yoga).

Le gîte de montifaud est endroit très agréable au cœur de la campagne. Vous pourrez profiter du très beau jardin (en partie potager.) Jeanne-Marie, l’hôte nous composera de merveilleux plats végétariens avec les trésors de son potager.

N’attendez plus et rejoignez nous pour cette belle retraite au vert.

OÙ/WHERE : Gite de Montifaud, 17430 Genouillé
TARIF/FEE : 450€/personne, tous compris (enseignement, repas et nuits)
INSCRIPTION ou par mail : jessica.ledresseur@gmail.com