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Holi Yoga : Rituel Matinal pour un Yoga Holistique avec Caroline

Photo: Éléphant Paname

Photo: Éléphant Paname

Place à soi-même ! Prendre le temps de célébrer le corps et l’esprit, là est la volonté d’Éléphant Paname. Oui ! Prenez du temps pour vous.

Avec ce nouveau rituel matinal orchestré par Caroline de The Yoginist et Aveda, associez le bon yoga aux différentes saisons de l’année et à votre énergie sacrée. Parce qu’il est vital de chercher l’harmonie, consacrez une heure aux exercices fondamentaux et repartez avec des soins Aveda en accord avec le rituel accompli. Et s'il ne fallait retenir qu'une chose de ces "cérémonies pour soi", c'est que le temps dédié à l'épanouissement personnel est sacré, précieux. 

Séquence et réflexion autour de l’ouverture du coeur.

Tenue : Vêtements souples, près du corps. Pieds nus ou chaussons anti-dérapants. 
Accessibilité : À la portée de tous.

OÙ/WHERE : Éléphant Paname 
TARIF/FEE : 18€
BILLETTERIE 

Earlier Event: February 20
Psoas mon Ami ! avec Clarisse Robinet
Later Event: February 23
Restorative Yoga avec Sandra Schultze