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Journée Yoga + Ayurvéda avec Yogi Alexander

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Durant une journée, l'association Joy of living vous invite à découvrir ou approfondir des pratiques ancestrales, simples & naturelles, transmises par Yogi Alexander, pour cultiver sa paix intérieure et joie de vivre au quotidien :

  • 9h30 - 12h : atelier de Yoga, enseignements en Ayurveda et méditation au son de mantras

  • 12h30: Déjeuner végétarien, biologique & local

Entre 14h et 18h : consultation individuelle et temps pour soi dans un environnement ressourçant.

  • En anglais, avec traduction au besoin

Yogi Alexander est un maitre spirituel originaire du sud de l'Inde, fondateur de Peace Cottage, institut ayurvédique, où des cures personnalisées sont proposées depuis 30 ans.

Celles-ci relèvent d'une combinaison de nourriture végétarienne et biologique, phytothérapie, yoga, méditation, applications ayurvédiques d’huiles et soins énergétiques.

Yogi Alexander partage ses connaissances et son art de vivre, lors de retraites et séminaires, trois fois par an, en Europe.

OÙ/WHERE : La Coopérative bien-être des Grands Voisins
TARIF/FEE : 100€
INSCRIPTION ou par mail: joyofliving.contact@gmail.com