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Au Cœur du Yoga + de la Méditation avec Aliona


Photo: Arkose Nation

Photo: Arkose Nation

Plongez aux sources du yoga et de la méditation pour comprendre comment ces pratiques permettent une transformation individuelle et profonde.

Pendant 3 jours, découvrez les 8 piliers et la philosophie du yoga ; explorez le système des 7 chakras et les bienfaits associés à leur ouverture ; et testez plusieurs techniques de méditation et de respiration menant vers l’ouverture du Cœur.

OÙ/WHERE : Arkose Nation
TARIF/FEE : 65€
INSCRIPTION : studionation@arkose.com